Sådan gør du

• Put chiafrø, hørfrø og kokosrasp i en skål sammen med vandet. Rør det godt sammen.
• Hak mandlerne i minihakker. Der må gerne være et par store stykker imellem.
• Hæld mandlerne i skålen til de andre ingredienser. Rør rundt i massen et par gange til frøene har suget alt vandet til sig.
• Hæld massen ud på bradepande med bagepapir og glat det jævnt ud til et tyndt lag.
• Del massen i 16 dele med et pizzahjul, så de let kan knækkes fra hinanden, når de er bagt.
• Bag i ovnen ved 150 grader i ca. 1 time og 15 minutter.