Kokos-Chiagrød

0 med 0 stemmer
Opskrift af Brian Lagoni Måltid: MellemmåltidKøkken: FoodBalanceSværhedsgrad: Let
Serveringer

1

person
Foreberedelse

10

min.
Hviletid

8

hours 

Denne lækre chiagrød er helt sikkert en af favoriterne herhjemme. Den kan laves i forskellige varianter. Hvis du vil prøve noget specielt, kan vi anbefale versionen med lakridspulver kombineret med friske hindbær. Mums!

Ingredienser

  • 100 ml kokosmælk

  • 1 spsk chiafrø

  • Variant med kardemomme
  • 1/4 tsk kardemomme

  • 1 knsp salt

  • 1 tsk yaconsirup (kan udelades)

  • Variant med limeskal
  • 1 tsk vanillepulver

  • 1/2 revet limeskal fra 1/2 lime

  • 1 tsk yaconsirup (kan udelades)

  • Variant med lakridspulver
  • 1 tsk lakridspulver

  • 1 tsk yaconsirup (kan udelades)

Sådan gør du

  • Chiafrø, kokosmælk + krydderier blandes.
  • Der røres godt et par gang i løbet af 5 minuter.
  • Sættes i blød natten over (mindst 8 timer)
  • Spises evt med friske bær.

Er du sulten på mere?

her er flere opskrifter der følger FoodBalance livstilen