Tak for din bestilling!

Her downloader du dinedigitale produkter:

Download Materiale

Videomateriale

Mona Lagoni

Livstils Coach & Psykoterapeut 

Søvn har en finger med i stort set alt, hvad der giver dig en sund krop og et velfungerende sind. Søvn hjælper dig med at bevare en slank figur, holde sygdom fra døren, forblive kreativ og produktiv. Men det ved du sikkert allerede! For hvis du har søvnproblemer, mærker du hurtigt konsekvenserne af natteroderiet.

SOV GODT er til dig, der gerne vil sove bedre. Bogen er en personlig vejviser til at sove godt igen